职场年轻人在反思工作意义与生活价值，倡导反内卷、去班味，追求工作与生活的平衡。他们反对无效加班，要求理性回归的职场文化，并重视健康、自由、公平的工作环境。技术进步与经济转型支持弹性工作与多元发展，年轻人通过夜校、兼职等实现自我成长。思想多元化与心理健康成为重要标准，他们不再盲目追求“面子”，而是关注内在驱动力与多元成功。企业应重视实际价值